Kräuterprogramm 2026 – Die Magie der Kräuter

Wir verarbeiten den Weihnachtsbaum 

Workshop mit Kräuterfrau Susanne Malcher
Freitag, 31.01.2026, 15–16.30 Uhr
Ort: AlpenStadtMuseum, Sonnenstr. 1

Alle Jahre wieder ... hat der Weihnachtsbaum im Januar ausgedient. Doch die trockenen Nadeln stecken voller wertvoller Energie, viel zu schade zum Entsorgen. Wir stellen aus unserem Weihnachtsbaum Süffiges, Wohtuendes und Schmackhaftes fürs ganze Jahr her. Gerne die trockenen Zweige/Nadeln der Weihnachtsdekoration und drei kleien Schraubgläser mitbringen.

Kosten: 10 Euro (zzgl. 5 Euro Material)

Räuchern zu Lichtmess – Die LichtZeit beginnt

Workshop mit Kräuterfrau Daniela Hartmann
Donnerstag, 29.01.2026, 16–17.30 Uhr
Ort: AlpenStadtMuseum, Sonnenstr. 1

Wir unternehmen eine Reise in die Welt des Räucherns und begeben uns auf den Pfad des alten Wissens über Brauchtum und Tradition rund um das Jahreskreisfest Lichtmess. Bitte warme Kleidung mitbringen.

Kosten: 10 Euro

Wacholder trifft auf Fichte – Kraftvoll durch den Wald atmen 

Workshop mit Kräuterfrau Daniela Hartmann
Donnerstag, 12.02.2026, 16–17.30 Uhr
Ort: AlpenStadtMuseum, Sonnenstr. 1

Wir erleben die kraftvolle Verbindung zweier heimischer Heilpflanzen:
Wacholder und Fichte. Gemeinsam erkunden wir ihre Wirkung auf
Körper, Geist und Atemwege. Wir lernen, wie man aus den Nadeln
und Beeren natürliche Heilmittel wie Tinkturen, Salben und
Erkältungsbalsame herstellt, und erfahren spannende Geschichten
aus der Volksheilkunde. Zusammen bereiten wir ein Badesalz zu.

Kosten: 10 Euro (zzgl. 10 Euro Material)

Das Gleichgewicht halten

Workshop mit Kräuterfrau Conny Kroll
Freitag, 20.03.2026, 14–16 Uhr
Ort: AlpenStadtMuseum, Sonnenstr. 1

Frühlings-Tag- und Nachtgleiche Ostara – wir erfahren etwas
über die ersten Frühlingskräuter und probieren Kulinarisches:
Wir stellen gemeinsam eine Brennnesselsuppe her..

Kosten: 10 Euro (zzgl. 3 Euro Material)

Märchenkräuterwanderung zur Oberrieder Kapelle

mit Kräuterfrau Conny Kroll
Termin: Fr, 10.04.2026, 14–15.30 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Unterried

Eine ganz besondere Wildkräuter-Wanderung mit Geschichten
aus einer anderen Zeit, in der Kräuter, Märchen und Mythen
noch untrennbar miteinander verbunden waren.

Kosten: 7 Euro

Oxmel – Frühlingsfrisch mit Kräuterkraft – Natürlich gestärkt in die neue Jahreszeit"

Workshop mit Kräuterfrau Daniela Hartmann
Termin: Do, 23.04.2026, 16–17.30 Uhr
Ort: AlpenStadtMuseum, Sonnenstr. 1

Wir erfahren, wie wir mit Oxymel, einem altbewährten Naturtonikum aus Essig, Honig und frischen Frühlingskräutern,
unsere Vitalität stärken und sanft in Schwung kommen.
Gemeinsam stellen wir ein Oxymel aus Frühjahrskräutern her –
ideal zur Unterstützung von Leber, Verdauung und Stoffwechsel.

Kosten: 10 Euro (zzgl. 10 Euro Material)

Traditionelle Pechsalbe

Workshop mit Kräuterfrau Susanne Malcher
Termin: Fr, 24.04.2026, 16–17.30 Uhr
Ort: AlpenStadtMuseum, Sonnenstr. 1

Pechsalbe ist ein uraltes Hausmittel, welches aus Baumharz
hergestellt wird und auch heute in der Volksheilkunde noch als
Wund- und Heilsalbe verwendet wird. Wir stellen unsere eigenen
Bio-Pech-Salben her und erfahren viel Wissenswertes über das Gold
des Waldes.

Kosten: 10 Euro (zzgl. 8 Euro Material)

Die Gundelrebe – Grüne Kraft pur im Frühling

Workshop mit Kräuterfrau Andrea Danzer
Termin: Di, 28.04.2026, 15–16.30 Uhr
Ort: AlpenStadtMuseum, Sonnenstr. 1

Wir erfahren alles rund um den wertvollen Gundermann und
andere Frühlingsboten. Gemeinsam stellen wir ein Gundelrebenöl her.

Kosten: 10 Euro

"Die Fichte gemeinsam entdecken"

Workshop für Kinder von 6 bis 11 Jahren mit Kräuterfrau Katja Gehring
Termin: Mi, 29.04.2026, 15.30–17.00 Uhr
Ort: Freizeitanlage Altstädten, bei schlechtem Wetter AlpenStadtMuseum, Sonnenstr. 1

Die Fichte ist ein allgegenwärtiger Baum bei uns im Oberallgäu.
Bei einer gemeinsamen Reise durch den Wald lernen wir spielerisch,
selbstentdeckend und ganzheitlich die Fichte kennen. Wir erfahren
viel über die Heilwirkung und die Verwendung der Fichte in unserer
Küche. Gemeinsam stellen wir ein Fichtenbadesalz her.
Danach verarbeiten wir die Fichte nach ganz einfachen Rezepturen
zu einem leckeren Fichtenspitzenaufstrich und stellen einen schmackhaften Nachtisch her.
Hierfür bitte zwei kleine Schraubgläser mitbringen.

Kosten: 7 Euro (zzgl. 4 Euro Material)

Alles im Fluss

Workshop mit Kräuterfrau Conny Kroll
Termin: Fr, 08.05.2026, 15–16.30 Uhr
Ort: AlpenStadtMuseum, Sonnenstr. 1

Was sind Cumarine und wie wirken sie – Kräuter, die das Lymphsystem
unterstützen: von Honigklee bis Labkraut. Wir mixen uns
einen Wildkräuter-Blütentrank.

Kosten: 10 Euro (zzgl. 3 Euro Material)

Guten Tag, Herr Gundermann!

Workshop für Kinder von 6 bis 11 Jahren mit Kräuterfrau Katja Gehring
Termin: Mi, 14.05.2026, 15.30–17 Uhr
Ort: AlpenStadtMuseum, Sonnenstr. 1

Wir hören gemeinsam eine Geschichte über den Gundermann und die Gunderfrau, tauchen in die Welt der Märchen und Sagen ein,
erfahren, wie die Heilpflanze in der Hausapotheke eingesetzt
werden kann, und verwenden ihn in der Outdoor-Küche.
Hierfür bitte zwei kleine Schraubgläser mitbringen.

Kosten: 7 Euro (zzgl. 4 Euro Material)

Botanische Wanderung am Illerdamm

mit Kräuterfrau Jutta Vogler
Termin: Fr, 15.05.2026, 16–17.30 Uhr
Treffpunkt: vor dem Wonnemar in Sonthofen

Wir erkunden die vielfältige und oft wenig beachtete Pflanzenwelt
am Illerdamm, am Wegesrand und auf den Kies- oder Sandbänken.

Kosten: 7 Euro 

Der Waldmeister – Meister des Waldes und andere Kräuter im Mai

Workshop mit Kräuterfrau Andrea Danzer
Termin: Di, 19.05.2026, 15–16.30 Uhr
Ort: AlpenStadtMuseum, Sonnenstr. 1

Nach bewährter Rezeptur stellen wir einen Waldmeisterlikör her.

Kosten: 10 Euro

Entdeckungsreise in die Kräuterapotheke Wald

Kräuterwanderung mit Kräuterfrau Daniela Hartmann
Termin: Do, 21.05.2026, 16.30–18 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Hinanger Steige

Der Wald ist eine Apotheke. Kräuter und Bäume in den heimischen
Wäldern sind die Schätze der Natur. Gemeinsam tauchen wir in die
Kräfte der Heilpflanzen und Bäume ein.

Kosten: 7 Euro (zzgl. 7 Euro Material)

Botanische Wanderung durch den Hinanger Wasserfall

Kräuterwanderung mit Jutta Vogler
Termin: Sa, 13.06.2026, 10–12 Uhr
Treffpunkt: vor der Hinanger Kapelle

Wir wandern entlang des Hinanger Wasserfalls bergauf, erkunden
die vielfältige Pflanzenwelt und gehen bergab auf einem
gemütlichen Wanderweg zur Hinanger Kapelle zurück.

Kosten: 7 Euro

Meine ersten Wildkräuter

Workshop für Kinder von 6 bis 11 Jahren mit Kräuterfrau Katja Gehring
Termin: Mi, 17.06.2026, 15–16.30 Uhr
Ort: Freizeitanlage Altstädten – bei schlechtem Wetter im AlpenStadtMuseum, Sonnenstr. 1

Wir entdecken gemeinsam Wildkräuter und stellen im Anschluss
ein Kräutersalz und einen Blütenzucker her.
Bitte hierfür zwei kleine Schraubgläser mitbringen.

Kosten: 7 Euro

Sanfte Helfer aus der Natur für kleine HeldInnen

Workshop mit Kräuterfrau Daniela Hartmann
Termin: Mi, 18.06.2026, 16–17.30 Uhr
Ort: AlpenStadtMuseum, Sonnenstr. 1

In diesem Workshop erfahren wir, welche Kräuter und Hausmittel
für Kinder geeignet sind und wie diese bei kleinen Wehwehchen
helfen können.

Kosten: 7 Euro (zzgl. 7 Euro Material)

Botanische Wanderung durch den Hinanger Wasserfall 

mit Jutta Vogler
Termin: Fr, 19.06.2026, 16–18 Uhr
Treffpunkt: vor der Hinanger Kapelle

Wir wandern entlang des Hinanger Wasserfalls bergauf, erkunden
die vielfältige Pflanzenwelt und gehen bergab auf einem
gemütlichen Wanderweg zur Hinanger Kapelle zurück.

Kosten: 7 Euro

Kräuterwanderung im Burgwald zum Sommeranfang

mit Kräuterfrau Andrea Danzer
Termin: Di, 23.06.2026, 15–16.30 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Hinanger Steige

Grüner Wald, Sonnenlicht und starke Kräuter.

Kosten: 7 Euro